Klicken Sie auf das Mail-Zeichen und teilen Sie diesen Beitrag mit Ihren Freunden und Verwandten!
Deutschland senkt das Cholesterin-Risiko
Mit der Initiative „Deutschland senkt das Cholesterin-Risiko“ möchten wir über Ursachen von Herz-Kreislauf-Erkrankungen und geeignete Vorbeugungsmöglichkeiten aufklären. Wir möchten Sie als Patient auf Ihrem Weg unterstützen, Ihnen hilfreiche Tipps sowie tiefgründige Informationen an die Hand geben und Ihnen auf diese Weise in Ihrem Alltag zur Seite stehen.
Im folgenden Video erklärt Ihnen Dr. Johannes Wimmer, warum die Cholesterinwerte so wichtig für die Herzgesundheit sind, welchen Einfluss sie auf das Herzinfarkt- oder Schlaganfall-Risiko haben und was im Körper bei dauerhaft zu hohen LDL-Werten passiert:
Hinweis: Einige der im Video genannten Quellen waren zum Zeitpunkt der
Produktion aktuell, sind inzwischen jedoch abgelaufen oder wurden aktualisiert.
www.destatis.de, 2019, Abrufdatum: 03.05.2021, Thema Gesundheit – Todesursachen; Derzeit verfügbar sind der Statistische Bericht „Todesursachen in Deutschland 2024“ sowie die endgültigen Daten für 2023 https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Todesursachen/_inhalt.html 8.7.2026
www.gbe-bund.de, Abrufdatum: 03.05.2021; Sterbefälle, Sterbeziffern je 100.000 Einwohner, altersstandardisiert ab 1998; Die Daten werden inzwischen über das GBE-/RKI-Portal fortgeführt. https://www.rki.de/DE/Themen/Nichtuebertragbare-Krankheiten/Gesundheit-im-Lebensverlauf/Sterblichkeit-und-Todesursachen/sterblichkeit-und-todesursachen-node.html 8.7.2026
www.gbe-bund.de, Abrufdatum: 03.05.2021; Diagnosedaten der Krankenhäuser ab 2000; Die Krankenhausdiagnosestatistik wird jährlich fortgeschrieben. Aktuelle Daten werden über Destatis und das GBE-/RKI-Portal veröffentlicht. https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Gesundheitsversorgung/Krankenhaeuser/_inhalt.html sowie https://www.rki.de/DE/Home/homepage_node.html 8.7.2026
Mannsverk J et al. Circulation 2016;133:74–81.
Di Pietro N et al. Vascular Pharmacology 2016;84:1–7.
Patientenleitlinie zur Nationalen Versorgungsleitlinie Chronische Koronare Herzkrankheit (KHK), 4. Auflage, 2019; Aktuell ist die Patientenleitlinie Chronische KHK (Nationale VersorgungsLeitlinie), Version 2025 verfügbar. https://register.awmf.org/de/leitlinien/detail/nvl-004 8.7.2026
Grundy SM et al. Assessment of Cardiovascular Risk by Use of Multiple-Risk-Factor Assessment Equations. J Am Coll Cardiol. 1999;34:1348–1359.
Mach F et al. 2019 ESC/EAS Guidelines for the management of dyslipidaemias; Die Leitlinie wurde durch das 2025 ESC Focused Update on Dyslipidaemias ergänzt. https://www.escardio.org/Guidelines/Clinical-Practice-Guidelines/Dyslipidaemias-Management-of
8.7.2026
Robert Koch-Institut (Hrsg.) (2015) Gesundheit in Deutschland. Gesundheitsberichterstattung des Bundes. Die Publikation von 2015 ist inzwischen überholt. Aktuelle Informationen stellt das RKI auf folgenden Seiten bereit: https://www.rki.de/DE/Themen/Nichtuebertragbare-Krankheiten/Gesundheit-im-Lebensverlauf/Sterblichkeit-und-Todesursachen/sterblichkeit-und-todesursachen-node.html sowie https://www.gbe.rki.de/ 8.7.2026
Du Y et al. BMJ Open Diabetes Research & Care 2015;3:1–10.
Scheidt-Nave C et al. Bundesgesundheitsblatt 2013;56:661–667.
März W et al. Atherosclerosis 2018;268:99–107.
Fox KM et al. Clinical Research in Cardiology 2018;107:380–388.
https://www.cdc.gov/heartdisease/prevention.htm; Die aktuelle Seite lautet: https://www.cdc.gov/heart-disease/prevention/ 8.7.2026
Ihr persönlicher Risikofragebogen
Beginnen Sie jetzt und nehmen Sie Ihre Herz-Kreislauf Gesundheit in die Hand!
Einfach Fragen beantworten
Dokument kostenfrei und anonym downloaden
Ergebnisse mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprechen
Frage 1 von 14
Bitte wählen Sie eine Antwort
x JA / x NEIN / x UNBEKANNT
Dokument ausdrucken und zum Termin mit Ihrem Arzt mitnehmen!
Ihre Antworten
JA
NEIN
UNBEKANNT
1. Kennen Sie Ihren LDL-Cholesterinwert („schlechtes Cholesterin“)?
Wenn ja, wie hoch ist dieser? mg/dl // mmol/l
2. Wurde Ihnen aufgrund hoher LDL-Cholesterinwerte schon einmal eine Ernährungsumstellung empfohlen?
3. Nehmen Sie derzeit Arzneimittel zur Behandlung Ihrer zu hohen LDL-Cholesterinwerte, zum Beispiel Statine oder Ezetimib?
4. Wenn ja, vertragen Sie diese?
5. Rauchen Sie?
6. Haben Sie Bluthochdruck?
7. Sind Sie Diabetikerin bzw. Diabetiker?
8. Gab oder gibt es in Ihrer Familie bereits Herzinfarkte, Schlaganfälle oder die Schaufensterkrankheit (periphere arterielle Verschlusskrankheit, Abkürzung: pAVK)?
Wenn ja, in welchem Alter traten diese auf?
9. Wurde bei Ihnen bereits eine Arterienverkalkung (Atherosklerose) festgestellt?
10. Haben Sie einen oder mehrere Stents (Gefäßstützen in den Herzkranzgefäßen)?
11. Haben Sie einen oder mehrere Bypässe?
12. Hatten Sie bereits einen Herzinfarkt?
13. Wurde schon einmal ein Schlaganfall festgestellt?
14. Wurde bei Ihnen die sogenannte Schaufensterkrankheit (periphere arterielle Verschlusskrankheit, Abkürzung: pAVK) diagnostiziert?
* Dokument ausdrucken und zum Termin mit Ihrem Arzt mitnehmen! DEU-145-0324-80028
Sie haben es geschafft! Jetzt alle Ihre Antworten downloaden und mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt besprechen:
Cholesterin ist eine lebenswichtige, körpereigene Substanz im Energiehaushalt und für den Aufbau von Zellmembranen und Hormonen. Unser Körper bildet einen Großteil des Cholesterins selbst, nimmt es aber auch über die Nahrung auf.1
Grundsätzlich unterscheidet man aufgrund seiner Eigenschaften das HDL- und LDL-Cholesterin. Ein dauerhaft zu hohes LDL-Cholesterin, d.h. eine sogenannte Hypercholesterinämie bedeutet ein hohes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie beispielsweise Herzinfarkt oder Schlaganfall.2
Häufig bereitet die Hypercholesterinämie über viele Jahre keine Beschwerden. Deshalb sollten Sie Ihre Blutfettwerte und speziell Ihr LDL-Cholesterin regelmäßig überprüfen, Ihr individuelles Risikoprofil bestimmen lassen und auch mögliche Anzeichen und Symptome von Herz-Kreislauf-Erkrankungen kennen.
Auf den folgenden Seiten erfahren Sie, auf welche Weise ein hoher LDL-Cholesterinwert maßgeblich zu Herz-Kreislauferkrankungen beitragen kann und wie Sie u.a. mit gesunder Ernährung und ausreichend Bewegung dem Prozess der Arteriosklerose positiv entgegen wirken können.
Männer erleiden im Vergleich zu Frauen zwar wesentlich häufiger einen Herzinfarkt, dafür besitzen diese ein höheres Schlaganfall-Risiko.3 Dabei sind die Anzeichen bei einem Herzinfarkt bei Frauen nicht immer deutlich erkennbar und unterscheiden sich zu den Symptomen von Männern. Zudem gilt: Nach einem ersten kardiovaskulären Ereignis ist das Risiko für Folgeereignisse um das Zwei- bis Dreifache erhöht.4
Durch eine frühzeitige und konsequente Senkung Ihrer LDL-Cholesterinwerte kann auch Ihr kardiovaskuläres Risiko gesenkt werden.
Nehmen Sie Symptome, die auf eine Herz-Kreislauf-Erkrankung hinweisen könnten, immer ernst und suchen Sie sofort einen Arzt oder Ärztin auf!
Auch nach einem Schlaganfall oder Herzinfarkt können Sie durch eine intensive und kontinuierliche Senkung Ihrer LDL-Cholesterinwerte das Risiko für Folgeereignisse deutlich senken.
Bereiten Sie sich vor!
Notieren Sie sich vor Ihrem nächsten Arztbesuch wichtige Fragen, damit Sie nichts vergessen. Wir haben Ihnen zur Orientierung einige wichtige Fragen an Ihre:n Arzt:in zusammengestellt.
Sie möchten mehr über Herz-Kreislauferkrankungen oder Fettstoffwechselstörungen erfahren?
In den folgenden Artikeln erhalten für Sie zusätzliche Informationen zu diesen Themen.
Hypercholesterinämie
Hypercholesterinämie ist die medizinische Bezeichnung für einen zu hohen Cholesterinspiegel im Blut. Hier erhalten Sie Informationen zu den Ursachen, Risiken und Behandlungsmöglichkeiten der Hypercholesterinämie.
MEHR ERFAHREN
Hier informieren wir Sie, welche Möglichkeiten es zur Cholesterinsenkung gibt und welche Grenzen dabei bestehen. Erfahren Sie hier, wie Sie durch die Anpassung Ihres Lebensstils und andere Maßnahmen das Cholesterin senken können.
MEHR ERFAHREN
Abtan, Jérémie, u. a. „Residual Ischemic Risk and Its Determinants in Patients with Previous Myocardial Infarction and without Prior Stroke or TIA: Insights from the REACH Registry: Residual Cardiovascular Risk after Myocardial Infarction“. Clinical Cardiology, Bd. 39, Nr. 11, 2016, S. 670–677, https://doi.org/10.1002/clc.22583.
